作者：胡夕雯
2025-04-02
抽脂术后中 🐘 医 🌹 补 🐠 养
抽 💮 脂术后，中，医通过辨证施治调理气血、活血、化，瘀消肿利湿促进术后恢复。
辨证论治气血虚弱证：术后疲乏无力、面、色苍 🐋 白自汗乏力，舌，淡 🦆 苔白脉虚细。
气滞血瘀证：术后疼痛、局 🦋 、部肿胀淤青，舌，质紫暗或有瘀斑脉涩或结代 🦊 。
湿气 🌼 阻滞 🦟 证：术后局部肿胀明显，下，肢，乏力舌苔腻脉濡缓。
中医调理1. 气血虚弱证 🦈
穴位按摩按：揉气海、关、元足三里等穴位，补气 🐱 、血增强体质 🕸 。
药膳调理 🐵 ：党参 🐴 、黄、芪、当归乌 🌷 鸡汤等，益气补血。
2. 气 🐟 滞 🐎 血 🐼 瘀证
中药汤剂：当归 🦄 四逆汤四、物汤等 🐴 ，活、血化瘀消痛止 🐝 血。
敷药外用：红花、桃 🦋 、仁乳香等药物 🌴 敷于 🌷 术后部位，活血化瘀。
3. 湿 💮 气阻滞证
中药汤剂：茯苓、泽、泻猪苓汤 🦄 等，利、水消肿化湿排毒。
针灸治疗：刺激脾俞、三 🌻 阴交 🐅 等穴位，健脾利湿。
其他调理 🌿 措施
饮 🐅 食调理：术后饮食宜清淡，多 🕷 食，新鲜水果蔬菜避免辛辣刺激性食物。
运动锻炼：术后 🦈 适当运动，促 🦢 ，进血液 🌸 循环消肿利湿。
作息规律：保证充足 🕸 睡眠，避免过度劳累。
情绪调理：保持乐观情绪，有 🕸 利于术后恢复。
注意事项抽脂术后 🌷 中医调理应在 🐼 专业中医师 🦍 指导下进行。
术后如有严重不适 🐱 症状，应及时就医。
术后补 🦉 养应循序渐 🦊 进，避免过补或偏补。
术 🐳 后调 🐳 理原则：
促进伤口愈合 🪴 和消 🦄 肿
改 🦍 善局部气血循 🌺 环
增强脾胃功能，助运化水湿 🐺
疏肝理 🐡 气 🐵 ，调畅 🐞 情志
具体 🐠 调理方法：
1. 穴 🪴 位按摩：
腹部：中脘、天、枢 🌴 、关元足三里
肢 🐞 体：三阴交、太、冲 🐅 申 🐛 脉
每日 🦆 按摩 1015 分 🦋 钟，以局部酸胀 🕊 为度。
2. 药膳调理 🐳 ：
补气养血汤：黄芪、党、参、当、归、白术茯苓 🐬 山药
健脾 🐈 利湿汤 🦋 ：茯苓 🐒 、白、术、泽、泻猪苓扁豆
疏肝理气汤：柴 🐘 胡、香、附、郁 🌲 、金当归白芍 🌾
每剂药材 🐧 3050 克，煎服 23 次。
3. 中药外 🐬 敷：
消肿 🌲 散：川芎、三、七、当、归红花艾 🐒 叶
愈 🕸 合 🐎 粉：龙骨、牡、蛎、没 🌴 药乳香
研磨成粉，外 🕸 ，敷于伤口处每日更换。
4. 艾灸 🐴 ：
关元穴、中、脘穴足 🐧 三里穴
每 🌳 穴灸 🪴 1520 分钟，隔日 1 次。
5. 针 🐕 刺 🐶 ：
足三里穴、合、谷穴 🍁 三阴交穴
留针 30 分钟，每 🦄 周 12 次。
注意事项：术后 🐡 1 周内尽量卧床 🐝 休息，避免过度活动。
术后 2 周内避免辛辣、油腻的 🕸 食 🌺 物 🌷 。
术后 3 个月内穿 🐳 塑身衣，帮助塑 🦆 形和消肿。
术后 🐋 注意情 🦊 绪调节，保持心情 🕊 舒畅。
如出现 🌳 伤口红肿、渗液等异常情况，及时就医。
抽 🍀 脂后中医补养治疗
抽脂术是一 🐵 种 🐳 外科手术，会对身体造成一定创伤。中，医，认，为术，后身体。气血虚弱需要 🐼 进行补养治疗以促进术后恢复避免并发症
补养原则：气 🐕 血双补：抽脂手术会耗伤气血术 🐅 ，后应以补气养血为主。
活血化瘀：手术 🌺 过程中会产生血瘀术，后，应活血化瘀促进淤血排出。
健脾益 🦢 气脾：胃为气血生化之源，术 🕊 ，后应健脾益气以增强身体的免疫力。
补养方法：1. 中药调 🦉 理
气血 🐺 双补 🕸 ：当归、黄、芪、阿胶党参 💐 等。
活血化瘀：三七、丹、参 🌺 、桃仁川芎等。
健 🌻 脾益气：白 🐡 术 🌼 、茯、苓、山药太子参等。
2. 针灸气 🐳 血双补：足三里气、海、关元 🌾 等穴位。
活血化瘀血：海、三 💮 、阴交太冲等穴位。
健脾益气 🦄 脾：俞、胃俞、中 🌴 脘等穴位。
3. 食疗气 🪴 血双补：阿 🐶 胶糕、当、归炖鸡黄芪汤。
活血化瘀：山楂 🐧 、醋 🌲 、栗黑木耳。
健脾益气：山药 🐎 粥、小、米粥 🌳 扁豆 🌴 汤。
注意事项：抽脂 🐈 术后1个月内避免剧烈运动 🐧 。
保 💮 持伤口清洁，防止感染 🦋 。
术 🦊 后饮食应清淡 🐠 ，避免辛辣刺激性食物。
定期复查，以 ☘ 监测术 🌹 后恢复情 🐦 况。
中医补养治疗需根据个人 🐼 体质和术后恢复情况进行辩证施治。建。议在专业医师指导下进 🌼 行 🌵
抽 🕸 脂 🐺 术后修 🐛 复指南
1. 术后初期 🐱 （02 周 🐴 ）
穿戴塑身衣：持续穿戴塑身衣 🐯 ，至少 68 周，以帮助减少肿胀和促进皮肤收紧 🐵 。
保持伤口清 🐒 洁：按照医生的指示护理伤口，防止感染。
避免剧烈活动避免：进行剧烈运 🐬 动或举重，以免影响恢复进程 🦟 。
抬高手术部位抬高手术部位：促，进，血液循环减轻 🦄 肿胀。
服用消炎药：遵照医嘱服 🐺 用消炎药，以减轻疼痛和肿 🐵 胀。
2. 术 🌼 后 🐛 中期 🐶 （36 周）
继续穿戴塑身衣：在此阶段仍需继续穿戴塑身衣 🐱 。
轻微活动：可以开始进 🌸 行 🦄 轻微的活动，例如散步或游泳。
按摩 🐳 ：可以开始轻柔地按摩手术部位 🐈 以，促进淋 🦋 巴引流和改善血液循环。
穿舒适的鞋 🐞 子 🦉 穿舒适的鞋子：避，免对 🐺 手术部位施加压力。
3. 术后后期（6 周及 🐱 以后 🐎 ）
停止穿戴塑身衣：在医生允许的情况下，可以停 🐡 止穿戴塑身衣。
增加活动：可以逐渐增加活动水平，恢复到正 🐠 常运动。
疤痕护理 🐱 ：使用疤痕霜或硅胶贴片，以最小化 🐕 疤痕的外观。
保持 🌴 水分：多 🌳 喝水，以促进愈合和减少肿胀。
其 🐋 他注意事项：
避免吸烟 🌷 和饮酒 🕷 ：这会影响愈合。
避免暴 🌲 晒：保护手术部 🐞 位免受阳光照射，以减少色素沉着。
遵从医嘱：定期复诊 🐧 遵，循医，生的指示 🐒 以确保最佳的恢复结果。
温馨提示：抽脂术后的恢复是因人而异的，每个人可能需要不同的时间表。重，要的是，要，听。从医生的建议耐心等 🐳 待恢复过程并 🍀 遵循上 🕸 述指南以促进最佳的修复效果
