作者：李珺颜
2025-03-06
含美白成分的 🐯 牙膏：
过氧化氢：一种氧化剂，可 🐘 以分解导致牙齿 🦟 发黄的色素。
碳酸氢钠 🌷 （小苏打）：一种天然磨料，可以轻柔 🐡 地 🌿 去除表面污渍。
活性炭：一种多孔物质，可以吸附和去除牙 🌲 齿上的色素 🐞 。
其他 🦅 美白成分：
木瓜 🦆 蛋白酶：一种酶，可以帮助分解蛋白质污渍。
柠檬酸 🌷 ：一种天然酸性物质，可以溶解牙垢。
草本提取物（如鼠尾草、薄荷 🐱 ）：含有抗氧化剂和抗炎 🐧 特性，可，以 🐕 帮助美白牙齿减少牙菌斑。
注意事项：含有美白成分的牙膏应每周使用 12 次，以避免过度磨损牙 🐡 齿表层。
定期使 🐵 用美白牙膏可 🐬 以帮助改善牙黄，但效果因人而 🌹 异。
严重 🌸 或顽固的牙黄可能需要 🐬 专 🐈 业的牙齿美白治疗。
可美白 🐈 的牙膏 🐵 推 🍀 荐：
1. 高露洁 🦉 欧乐B 3D美白 🕷 修复牙膏
含有氢氧 💐 化钠和氧化铝，可去除牙菌斑和表面污渍。
2. 佳 🌸 洁士美白速效牙膏
含有过 🌴 氧化氢，一，种氧化，剂可以漂白牙齿淡化黄 🌸 色。
3. 高露洁白牙膏 🌷
含有硅水 🦈 合物和研 🦉 磨剂，可以去除表面污渍和牙菌斑。
4. Crest 3D White Luxe 白牙 💐 膏 🐒
含有过氧化氢和氢氧化钠，可，去 🐝 除深层污渍使牙齿更白 🐞 。
5. Tom's of Maine 抗敏感 🐯 美白牙 🕊 膏
含有木瓜蛋 🍀 白酶和 🐡 氟化物，可，以去除污渍同时保护敏 🐺 感牙齿。
6. Hello 敏感牙齿美 🕸 白牙膏
含有 🌳 羟基磷灰石，一，种类似牙齿珐琅质的矿物质可以修复和美白牙齿。
7. Supersmile 专业 🦢 美 🐡 白牙 🦈 膏
含有钙 🕷 磷 ☘ 硅酸盐，可以去除污渍和加强珐琅质。
注意：使用美白牙膏时，请，仔细阅读说明避免过度使 🐵 用或对牙齿造成伤害。
除了使用美白牙膏，还可以通过以下方 ☘ 法改善牙黄问题：
定 🦍 期 🕸 洗牙 🐼
戒 🌻 烟 🌺
减少 ☘ 饮用咖啡和茶等会染色牙齿的饮料
含 🦋 美白成分的 🌾 牙 🐅 膏
过氧化氢：一种 🌷 漂白剂，可以有效消除牙齿表面的染色。
碳酸氢 🐵 钠（小苏打）：一种温和的研磨剂，可以帮助去除表面污渍。
过氧 🐱 化脲：一种氧化剂，可以分 🐡 解牙釉质中 🐱 的色素。
柠檬酸：一种酸性 🍀 成分，可以溶解牙 🐘 釉质上的污 🐼 渍。
木瓜蛋 🌻 白酶：一种酶，可以分解蛋白质污渍。
推荐含上述成分 🌸 的牙膏品牌：
Crest 3D White Advanced Whitening
Colgate Optic White Radiant Mint
Sensodyne ProNamel Gentle Whitening
Arm & Hammer Advanced White
Tom's of Maine Antiplaque & Whitening
其他牙齿美 🍁 白方法：
除了使用含美白成分的牙膏外，还可以考虑以下牙齿美 🐯 白方法：
牙齿漂白：在专业牙医的指导下 🌹 使用漂白剂美白牙 💮 齿。
牙齿贴片：用薄片状的瓷器或复合树脂覆 🦄 盖牙齿表面，遮盖变色。
牙冠：用覆盖整 🐼 个牙齿的瓷器或金属修复体取代变色的牙齿。
注意事项：过度使 🌹 用含美白成分的牙膏可能会磨损牙釉质 🦅 。
某些牙齿变色的原因可能是医疗状 🐯 况因，此在开始任何美白治疗之前咨询牙医非常重要。
含 🌻 有过氧化氢的牙膏
Crest ProHealth Advanced Deep Clean Fresh Mint Fluoride Toothpaste
Arm & Hammer Complete Care Whitening Toothpaste with Fluoride
Colgate Optic White Pro Series Advanced Teeth Whitening Toothpaste
含有碳酸氢 🌾 钠的牙膏 🦉
Tom's of Maine Antiplaque & Whitening Toothpaste with Activated Charcoal
Hello Activated Charcoal Fluoride Free Toothpaste
Native Charcoal with Fluoride Antiplaque & Whitening Toothpaste
含有 🐋 椰壳炭的 ☘ 牙膏 🦁
Davids Natural Whitening Toothpaste with Activated Charcoal
AmLactin Rapid Relief Mountain Peak Charcoal Toothpaste
SmileDirectClub Activated Charcoal Toothpaste
其他成分蓝藻提取物：具 🕊 有抗炎和抗氧化作用有，助于去除牙菌斑和美白牙齿。
木瓜酵素 🐘 ：可以分解牙齿表面上的蛋 🌻 白质 💐 和色素。
柠檬 🐕 酸：一种温和的 🌵 酸，可以溶解牙渍。
注意事项避免使用磨 🕸 砂颗粒过大的 🐬 牙膏，以免损坏牙釉质。
每天刷 🐠 牙 🐘 两次每次两，分钟 🐴 。
定期 🦉 使用美白牙膏 🦊 ，但，不要过度使用以 🕷 免过度磨损牙齿。
戒烟 🦟 和避免食用会导 🍀 致牙齿变黄的食物和饮料，例如咖啡、茶和 🐼 红酒。
如果严重变色，请咨询牙医进行专业美 🌲 白治 🕊 疗。
