作者：张樱珞
2025-02-04
口服消 🌳 肿 🐴 药 🌸 ：
布洛芬对乙酰氨基 🐺 酚
萘普生钠双 🌹 氯芬 🌷 酸钠 🦟
局部 💮 消肿外用药 🌴 ：
芦荟凝胶维 🐈 生素K霜 🪴
积雪草霜山 🐯 金车提取物
金缕梅提取 🌸 物
菠萝蛋白酶 🕊 霜
注意：服用 🐞 任 🐴 何消肿药前请咨询医生。
局部消肿外用药只能在医美术区域使用，不要涂抹在开放性伤 🌴 口或受损皮肤上。
任何严重的肿胀或 🐼 疼痛都应立即 🐦 就医。
布 🌴 洛芬（Advil、Motrin）：一种非甾体抗炎药 (NSAID)，可减轻疼痛和肿 🐵 胀。
萘普 🌲 生（Aleve）：另一 🐕 种 NSAID，作用时 🌺 间较长。
对乙酰氨基酚（泰诺）：一种止痛药 🦊 ，但在消肿方面疗 🌹 效 🦊 较弱。
处方药：地塞米松：一种皮质类固醇，可快 🌻 速有效地减轻肿胀。
强的松：另一种皮质类固醇，疗，效更强但副作用也更大 🕸 。
透明质酸酶：一种酶，可，分解 🐴 透明质酸从而减少注射部位的肿胀。
其他：菠萝蛋白酶：一种 🐵 天然酶，据说可 🐕 以分解蛋白质并减少肿胀。
山金车 🐈 ：一种草本植物，据 🐬 称可以减轻炎症和促进愈合 🦍 。
冷敷：用冰袋或冷敷布敷 🐦 在手术区域，有助于收缩血管并减轻肿 🦊 胀。
重 🦋 要注 🦍 意事项：
在服用任何药物之前，请，务必咨询您的 🦅 医生特别是如果您患有任何医疗状况或正在服用其他药物。
NSAID 可能会 🕊 对胃部有 🐒 害 ☘ ，因此建议与食物同服。
皮质类固 🐅 醇应短时间内以低剂量服用 🌾 ，因为长期使用可能会产生严 🦉 重的副作用。
自然疗法尚未被科学充分证明可以减轻医 🦈 美手术后的肿胀，因此应谨慎使用。
布 🐟 洛芬（异 🐯 丁苯丙酸）
对乙酰氨基酚（扑热息痛 🐛 ）
萘普生冷敷冷 🐶 敷（袋 🍁 或冰 🌾 袋）
积雪 🐦 草软膏或 🐵 凝胶
金盏花 🌹 软膏或 🦋 凝 🌹 胶
芦荟凝胶菠萝蛋 🌵 白 ☘ 酶凝胶 🌵
其他 🐼 治疗 🐕 方法 🐋
淋巴引流 🐟 按摩
电刺激疗 🐞 法
激光治疗服用任何药物前，请务 🌹 必咨询医生。
如果出现任何严重的炎症 🦉 或感染症状，请立即寻求医疗护理。
定期冷敷有助于减少肿胀，但 🕊 ，不要冷敷过长时间以免造成冻伤。
术后 🦈 消 🐕 肿食物：
水果类：菠 🍁 萝：含菠萝蛋白酶，助于分解水肿 🐴
木瓜：含木瓜蛋白 🌲 酶，消肿 🌸 化 🌷 瘀
西瓜：高 🪴 水分 🌹 含量，利尿消肿
奇异果：富含 🐝 维生素C，促，进胶 🌾 原蛋白生成减少瘢痕增生
蔬菜类：西红柿：含茄红素 🦄 ，抗氧化和消炎
黄瓜：高水分含量 🐬 ，利尿清 🐈 热 🐅
芦荟：含芦荟素，具 🐼 有 🦁 消炎和修 🐦 复作用
汤类：骨头汤：含有胶 🐶 原蛋白 🌴 和软骨素，促进肌腱和韧带恢复
鸡汤：含 🌵 有丙氨酸，缓解术后疼痛
红豆汤：利尿 🐵 消 🦅 肿，补气 💐 血
其他：绿茶：含多酚抗 🌷 氧化剂，减少炎 🐬 症
姜 🪴 茶：促 🐴 循环，散寒 🕸 止痛
薏米 🐈 粥：利水消肿，健脾益胃
避免食用：辛辣食物辛辣：会引起 🌷 血管扩 🐼 张，加重肿胀
油腻食物油腻：会阻碍血液 🐴 循环，不利于消肿
烟酒烟酒：会加重水肿和 🐋 炎症
腌制食品腌 🦍 制食 🍁 品：含钠高 🦅 ，会加重水肿
