作者：郭橙美
2025-04-04
抽脂磨 🐼 骨术后注意事项
一 🕊 般注 🐺 意事项：
术后穿戴塑身衣或弹 🦁 力绷带以减少肿胀和疼痛。
保持 🐺 伤口清洁干燥，定期更 🌹 换敷料。
避免剧烈 🦍 运 🐬 动或提重物 🐱 。
避免饮用酒精和吸烟，因为 🐟 它们 🕊 会阻 🐳 碍愈合。
避免长时 💐 间暴露在阳光下。
严 🍀 格按照医嘱服 🐒 用止痛药和抗生素。
按照 🦈 医嘱复诊以检查 🐘 愈合情况和 🦍 移除缝线。
饮食注 🐟 意 🌾 事 🐅 项：
术后数天内，进，食清淡流质或半流质食物如 🐎 汤、粥、果泥。
逐渐恢复正常 🌹 饮食，但避免辛辣 🐋 、油腻或富含纤维的食物。
摄入 🦋 充足的蛋白质和维生 🐯 素 C 以促进愈 🦍 合。
抽脂 🌷 注 🐛 意事项 🪴 ：
肿胀和瘀青在术后几个月内是 🐠 常 🦆 见的，请耐心等待其消 🐦 退。
穿戴塑身衣有助于减少肿胀和塑 🐒 形。
避免按 🌸 摩抽脂部位 🐯 。
避免 🌿 剧烈运动或提重物。
磨骨 🪴 注 🦋 意事项：
肿胀和疼痛 🐡 在术后几周内是正 🐧 常的。
冷敷可以 🌸 帮助 🐺 减 🦈 少肿胀。
保持口腔清洁，避 🌷 免使 🍀 用漱口 🪴 水。
进 🌲 食软食或流质食物，避 🌴 免咀嚼坚硬或 🐎 有嚼劲的食物。
避免过 🐛 度张开嘴巴。
避免 🕷 接触高热或 🐦 寒冷。
术后注意 🕸 事 🪴 项：
保持伤口清洁干燥：术后 12 周内，避免让伤口沾水。使，用。医用 🐡 纱布或 🌷 敷料覆 🍁 盖伤口并定期更换
穿戴塑身衣：术后需要穿戴塑身衣，以减少肿胀并塑形 🐛 效果。通常需要穿戴 68 周。
避免剧烈活动：术 🐴 后数周内避免 🦋 剧烈，运动，或重体力劳动以防止伤口裂开。
抬高手术部位 🌹 术：后保持手 🍀 术部位抬高，以 🐞 减少肿胀。
避免抽烟 🕸 和饮酒：尼古丁和酒精会 🐋 影响伤口愈合。
注意姿势：术后保持良好的姿势，避免给手术部位 🐧 施压。
定期随访：按医生指示 🐯 定期随访，检查伤口愈合情况和效果。
饮食建议：高蛋白饮食蛋 🕊 白：质是组织修 🍀 复和愈合所必需的。多 🌹 吃鱼、瘦、肉。鸡蛋和豆类
富含维生素和矿物质的食物维生素和：锌 C 等营养素对伤口愈合至关重要。多吃 🦟 水果、蔬。菜和全谷物
避免辛辣和刺激性食物：这 🐈 些 🐦 食物可能会刺 🐺 激伤口并引起不适。
多喝水：保持充足的水分有助于保 🐵 持伤口湿润并促进 🐴 愈合。
避免酒精和 🪴 咖啡因：这些物质会脱水并影响 🕸 伤口 🐞 愈合。
其他建议：戒烟 🐴 ：尼古丁会损害血管并减缓伤口愈合。
管 🦍 理疼痛：根据 🌳 医生的指 🐴 示服用止痛药。
注意伤口感染：如果 🦆 出现 🌹 红肿、化脓或疼 🕊 痛加重，请立即就医。
避免阳光暴晒：紫外线 🪴 会 🐳 影响伤 🦄 口愈合并导致疤痕。
术后 🐒 快速消肿措 🐈 施 🐝 ：
1. 冷 🐞 敷 🐠 ：
在 🐎 术后 4872 小时内冷敷 🦉 手 🐒 术部位，以减轻肿胀和疼痛。
每隔 23 小 🌸 时冷敷 1520 分钟。
使用冰 🍀 袋或冷毛巾，避免直接用 🐬 冰块 🐋 敷贴。
2. 加 🦄 压包扎：
术后医生会用弹力绷带或面罩对手术部位进行加压包扎，以 🐵 帮助减轻肿胀。
保 🦉 持绷带包扎 12 周，或遵医嘱。
3. 避免活 🦢 动 🐘 ：
术后 🦍 23 周内避免剧烈活动和弯腰。
保持头部和颈部抬高，以减少血液流向手术部 🦍 位。
4. 限 🌷 制 🐒 钠摄入 🐳 ：
术后应限 🐴 制钠摄入，因为 🐎 钠会加重肿胀。
避 🦉 免食用含盐或加工食 🦋 品 🐦 。
5. 使用 🐝 消 🌿 炎 🌷 药：
医生 🐕 可能会 🐶 开具消炎药，如，布洛芬或萘普生以帮助减 🦢 轻肿胀和疼痛。
6. 抬 🦅 高头 🍁 部 🦍 ：
睡觉 🌹 时用枕 🌴 头抬高头部 🐈 ，以减少血液流向手术部位。
7. 按 🐝 摩淋巴 🐒 结 🦋 ：
轻 🍁 柔地按摩下巴和颈部的淋巴结，以促进淋巴 🐱 引 🦍 流。
8. 温水 🦆 漱 🦟 口 🌿 ：
术后几天内 🌴 ，用，温水漱口避免用含酒精的漱口水。
9. 避免烟 🐛 酒 🌷 ：
烟酒会加重 🦈 肿胀，应避免使用。
提示：肿胀的程度和消肿的速 🪴 度因人而 🌾 异。
严格遵照医嘱 🦊 ，如有 🌷 任何异常情况立即就医。
恢复期需要耐心，通常需要 36 个月 🌾 才 🌴 能 🌳 完全消肿。
做了磨骨手术 🌵 后抽烟影响 💮 很大，具体 🐯 表现在以下几个方面：
1. 阻碍骨 🐼 愈合：
尼古丁会收 🐱 缩 🐈 血管，减，少血供 🌵 阻碍骨骼愈合。
烟雾中的有害 🌿 物质会破坏骨细胞，影 🌵 响骨骼形成 🪴 。
2. 增加 🌻 感染风险：
吸烟 🕷 会损 🌳 害免疫系统，增加 🦋 手术部位感染的风险。
烟雾中的化学物质会刺激伤口 🐋 ，导致炎症和疼痛。
3. 影响骨 🐒 骼 🦟 成型 🐛 ：
尼古丁会阻碍骨骼成型细胞的活动，影响骨 🐵 骼的形状和外形。
吸烟会增加骨质流失 💮 ，导致骨骼变得脆弱。
4. 延长恢复 🦢 时间：
烟雾中 🦆 的有害物质会延长 🌴 术后肿胀 🐎 和疼痛的时间。
吸烟 🍁 会 💐 阻碍药物吸收，影响手术效果。
5. 增 🐧 加 🦈 并发症风 🐡 险：
吸烟会增 🕸 加血栓形成、神经损伤 🐈 和伤口癒合不良等并发症的风险。
因 🐈 此，强烈建议在磨骨手术后戒烟。最好在手术前至少 6 周 🕸 ，戒烟 6 并。持续戒烟个月或更长时间 🦄
