抽 🦄 脂隆臀后一般建议避免长时间平 💮 躺休息,因为:
术后积液风险:平躺会 🐵 增 🦢 加术后积液的风险,从而导致肿胀和疼痛。
麻醉药代谢 🌲 受阻:平躺可能会阻碍麻醉药的代谢,导致麻醉效果延 🐵 长。
血栓形成风险:长时间平躺会增 🐅 加血栓形成的风险。
术后建议采 🌷 取以 🐎 下 🦍 体位:
俯卧位:这是最理想的术后体位,有助于减少 🌷 肿胀并 🐟 促进伤口愈 🐳 合。
侧卧位:如果不能俯卧,可,以,选择侧卧 🦅 并用枕头支撑臀部和 🦟 腿部避免压迫手术 🐬 区域。
避免平躺:术 🐒 后尽 ☘ 量避免长时间平躺,如,果需要休息可以半仰卧或 🐬 斜靠在枕头上。
具体休息体位和时间限制应根据患者的具体情况和医生的建议 🌷 进行调整,术后应严格遵医嘱。
正 🌷 常坐下时间
23 周后,随,着肿胀 🌴 消退和伤口愈合大多数人可以逐渐恢复正常坐下。
但是,完,全舒 🌺 适地坐下可能需要更长 🦁 的时 🕊 间例如 46 周。
疼痛时间术后前几天疼痛最 🐎 严重。
疼痛通常在 🐦 术后 23 天开始减轻。
大多数人在术后 23 周内仍然会有轻 🐈 微至中度 🌻 的疼痛。
严重疼痛或持续时间超过 3 周 🌵 应告知医生。
缓 🦅 解疼 🌷 痛技 🦅 巧
服 🦊 用医生开的 🌹 止痛 🐛 药。
进行冷敷以 🦋 减少肿胀和疼痛。
抬高手 🐠 术部位以减少肿胀。
穿着塑身衣或束 🦈 腹带以提供 🦈 支撑和 🐼 减轻疼痛。
避免剧烈运动 🦢 ,直到医 🦟 生 🦉 允许。
充足休息 🐒 。
抽脂隆 🐴 臀 🦆 后,在恢复阶段不建议躺着休息 🪴 或锻炼。
恢 🌲 复阶段的注意事 🦈 项:
避免卧床休息:保持适当的活动有助于促进血液循环和减 🐧 少肿胀。建议在术后 2448 小时内每小时起身走动 15 分。钟左右
穿弹力衣穿:戴弹力衣可以提供支撑,减少肿 🪴 胀和 🐯 促 🐝 进皮肤紧致。
避免剧烈运动 🦅 剧烈运动:会给身体施加压力,可能导致并发症。在,医,生允许 🐳 之前避免剧烈运动如跑步、跳。跃和举重
轻柔运动:在术后早期,可,以进行一些轻柔的运动 🕸 如散步和轻度瑜伽。这 🐴 。有助于促进淋巴液引流和愈合
避免坐或躺太长时间 🦟 长时间:保持一个姿势会增加肿胀和血液凝块形成的风险。每小时起身走动几次避免长时间坐 🐘 ,在或躺。着
遵 🐡 循医生的指示并与之保持密切联系非常 🌸 重要,他们可以提供个性化的指导和建议以帮助您的恢复。
否,通 🌵 ,常情况下臀部抽脂后患者在麻 🐧 醉消退之前无 🦟 法走路。