作者：张若峤
2025-02-12
隆鼻后不能做的一 🐅 些事情：
剧烈活 🦢 动 🌾 ： 避免从事高强度 🌷 运动、提重物或其他剧烈活动，以免给鼻子施加压力并破坏术后愈合。
佩戴眼 🐠 镜： 手术后一段 🐼 时间内，应，避免佩戴眼镜因为这会对鼻梁施加压力。
擤鼻涕： 手术后数周 🦟 内，避，免 🌿 用力擤鼻涕因为它会导致鼻腔内出血和肿胀 🐼 。
揉搓或按摩鼻子 🌴 ： 术后应避免触摸或按摩鼻子，以免破坏手术结果或导致感染。
抽烟： 吸 🐋 烟会限制血液循环并 🌸 阻碍愈合 🐝 。
饮 🦋 酒： 过量饮酒会加剧肿胀和出血。
暴晒： 避免过度暴 🌳 晒，因为紫外 🦊 线会 🌷 使手术疤痕加深。
游泳 🐟 ： 术后应 🦅 避免游泳，直到鼻子完全恢复。
乘坐飞机： 手术后一段时间内，应，避免乘坐飞机因为机舱内压力变化可能 🐶 会导致鼻腔出 🌴 血。
接受其他面 🌿 部手术： 在隆鼻手术完全恢复之前 🐘 ，应避免进行其他面部手术。
使用鼻翼扩张 🐎 器： 手术后应避免使用鼻翼 🦋 扩张器，因为这会对鼻子施加压力。
术后早 🌹 期术 🌷 后 🦅 （周 12 ）：
辛辣 🦁 食 🐶 物 🐬 辣（椒、芥末等）
硬质食 🐎 物 🦟 （坚果、爆米花等）
咀嚼需要大力 🕊 气 🌻 的食物（口香糖、硬糖等）
粘性食物 💮 （糯米、软糖等）
热 🐦 饮（咖啡 🐶 、茶等 🍀 ）
含 🦅 酒精 🦆 的饮 🐝 料
海鲜术后恢复期术后 🐦 （周 24 ）：
继 🍁 续 🐅 避免辛辣、硬质和粘性食物
可逐渐恢复 🐦 咀嚼软质食物
避免过热或 🐝 过冷的食 🦋 物和饮料 🐵
术后长期：一般情况下，术，后长期没有特殊的饮食禁忌但建议避免长期食用辛辣 🌴 、刺激性的食物。
同时，建，议保持均衡健康 🌸 的饮 🦄 食摄取充足的蛋白质、维，生素和矿物质促进伤口愈合 🦈 和鼻子塑形。
隆鼻 🌳 后不能做的事：
术 🐧 后早期（一般为 🐟 12周）：
用力擤鼻涕：这会增加鼻 🐟 内压力，导致假体 🪴 移位或 🐟 松动。
剧烈运动剧烈运动：会增加心率和血压 🐠 ，导致鼻内出血或肿胀。
揉捏或按压鼻子：这会干扰鼻部塑形，导致假 🦉 体移位或变形。
佩 🐠 戴眼镜眼镜：会给鼻梁施加压力，可能导 🦅 致假体 🐞 移位或变形。
洗 🐠 热水澡热水 🦟 ：会扩张血管，导致鼻部肿胀 🦢 出血。
抽烟：吸烟会收缩血管，影，响鼻部血液循环 🍀 增加感染风险。
饮酒酒：精会扩张血 🐕 管，增加鼻 🐺 部肿胀和出血风险。
化妆：术后早期，伤，口尚未完全愈合化妆品中的细 🦋 菌可能会引起感染。
术 🐞 后中 🍁 期（一般为26周）：
避 🐡 免剧烈碰撞：这可能导致假体移位或变形 🐳 。
游泳游泳：池 🦟 中的 🐠 氯气会刺激伤口，增加感染风险。
戴重物重物：会给鼻部施加 🌲 压力，影响恢复。
长期注 🐦 意 🦋 事项 🐒 ：
避 🌾 免过量曝晒：阳光中的紫外线可能会导致鼻部皮肤 🌾 损伤或假体老 🌷 化。
避免 💐 用力揉捏或按压鼻子 🦢 ：这 🌾 可能会导致假体变形或移位。
定期复查定期复查：以监测恢复情况 🐕 ，及时发现任何问题。
如有不适及时就医如：出现疼 🐅 痛、肿、胀感染或其他不 🌻 适，请及时 🐴 就医。
术后 🐧 早 🌿 期 (12 周 🦈 )
避免坚硬、有嚼劲或粘 🐠 性食物：这、包、括坚果爆米花口香糖和硬糖这。些食 🕊 物可 🌷 能会给您的鼻子造成压力，导。致肿胀或出血
避免辛辣食物辛辣食物：会刺激您的鼻子，导致流 🕊 鼻涕或鼻塞。
避免热 🐈 食热食：会增加血流，导致肿胀。
避 🐎 免酒精酒精：会稀释血液，增 🌷 加出血 🌲 风险。
避 🦋 免咖啡因咖啡因：会刺激血 🌳 液循环，导致肿胀。
术后中期 (24 周 🦆 )
继续避免坚硬 🍀 、有 🐡 嚼劲或粘性食物。
可以逐渐开始吃辛 🕷 辣食物，但要适量。
可以吃热食，但 💐 要注意不要烫 🌷 伤。
可以适量饮用酒精，但 🐼 要避免过量。
可以适量饮用咖啡因，但也要避 🐦 免过量。
术后晚期 (4 周 🌹 以 🕊 上 🕸 )
可以吃任何类型的食物，但要 🌲 适量。
如果有 💐 任何 🦈 不适，请咨询您的医 🐦 生。
其他注意事项 🐦 ：
术 🐱 后不要擤鼻子。
术后 🌿 不要吸烟 🌻 。
术后不要穿戴鼻环或其他面部穿 🐕 孔。
在医生同意之前，不要使用 🐟 重 🦅 物或从事剧烈活动。
