作者：胡屿珩
2025-02-06
抽 🐴 脂 🌳 后 💮 休息事项：
术后立即：休 🦢 息 🐘 24 小 🦆 时。
保 🐵 持术区 🐛 抬高。
穿着压 🌵 力衣。
避免剧烈 🐞 活动或用力。
术 🐋 后 24 小 🌾 时后 🐼 ：
逐渐恢复正常的活动，但避免剧烈运动 🐬 或用力。
继续穿戴 🦟 压力 🐠 衣 46 周 🌻 。
每 🌼 23 小 💐 时更换一次敷 🌵 料。
保持术 🌲 区清 🐟 洁干燥。
避免阳 🐵 光 🌵 直射 6 个 🌳 月。
避 🦋 免游泳 🕊 或泡澡 23 周。
术后 12 周 🦁 ：
逐步增 💮 加活动量 🐧 。
继 🦈 续穿戴压 💮 力 🐡 衣。
出席所 🐱 有随访预约。
避 🐡 免举重或剧烈运动。
术 🌿 后 24 周：
继续恢 🌴 复 🐺 正 🦊 常活动。
可逐渐减少压力衣 🍀 的穿着时间。
仍应避 🌸 免举重 🐱 或剧烈运动。
术 🌾 后 🦊 68 周 🌷 ：
术区肿胀应已 🐒 消退。
可恢复 🐈 正常活 🐦 动。
若有任何 🐵 异常或并发症，应立 🌷 即就医。
其他注意事项 🌴 ：
饮食健康均衡，摄取充 🐺 足 🐅 的蛋白质和水分。
吸烟会 🌻 延 🦋 缓愈合，因 💐 此术后应戒烟。
避免饮酒，因为 🐱 这会加重肿 🪴 胀和瘀伤。
充足的 🐅 睡眠 🌳 有助于愈 🍁 合。
保持耐心，术后效果需要时 🌸 间才能显现。
抽脂后休 🐬 息事项
饮食：手术后 🐳 23 天内，遵循清淡 🐦 流质饮食。
逐渐 🐒 过渡到软质饮食，然后恢复正常饮食。
多喝水和 🌼 果 🦈 汁，保持水分。
避免酒精、咖啡 💐 和 🐈 含糖饮料。
活动：手术 🕸 后前 23 周内 🌳 ，避免剧烈活 🦢 动。
逐渐恢 🐬 复轻 🌵 度活动，如散步 🐬 。
避免 🐘 长时 🦅 间站立或久坐。
避免 🍀 提 🐺 重物或用力活 🐅 动。
服药：按 🌲 医嘱服 🕊 用 🌼 止痛药。
服用抗生 🌳 素预 🦆 防感染 🌴 。
服用抗凝血 🌹 剂 🐋 预 🌴 防血栓。
伤口护理：保持伤口清洁 🐱 干 🍁 燥。
遵 🦄 照医嘱更 🐟 换敷料。
避免淋 🐡 浴或泡澡，直到伤口完全愈合。
穿戴：穿着塑 🐳 身衣或束腹带，以帮助减少肿胀和促进愈合。
选择宽松、舒适的衣 🦊 服 🐅 。
其他事项：避免吸烟 🐧 。
保持手术部位 🦄 休息，垫高腿部以促进液体引 🌴 流。
定期就医 🌹 复查。
如果出现以下情况 🦋 ，请立即就医：发烧发、冷、伤、口发红或肿胀剧烈疼痛或引流物增多。
抽脂 🌹 后休息 💮 事项 🐒
1. 伤 💐 口 🐅 护 🍀 理
保 🦊 持伤 🍀 口清洁 🐴 干燥。
定期更换敷料，并遵医嘱清洁伤口 🦟 。
避免伤口部位 🕷 沾水。
轻柔地处理伤 🌻 口 🌳 周围区域。
2. 术 🦄 后立 🐧 即
术后 🕊 立即休息 🌸 12 天。
避免 🐎 剧 🌲 烈运动或长时间站立。
避免按 🌿 摩或揉捏 🐅 手术区域。
3. 术 🐟 后第一天
继续休息，但，可以进行轻度的活动例如 🐅 散步 🐺 。
避免 🌸 剧烈运动或长时间站立 ☘ 。
继续 🌳 保持伤 🐼 口清洁干燥 🌿 。
4. 术后 🐋 第 24 天 🦊
逐 🦍 渐增加 🐧 活动量，但仍然避免剧烈运动。
继续保持伤口清 🦉 洁干 🌵 燥 🐴 。
如果出现 🦅 任何不适或并发症，请立即联系医生。
5. 术后第 🐠 57 天
可以在医生的监 🪴 督下恢复正常活动。
避 🐺 免剧烈运动或长时间站立。
继续保持伤口清洁 🌼 干燥。
6. 术 🦍 后 🐴 第 🕊 714 天
可以完全恢 🦄 复正常活动。
仍然避免长时间站立或剧烈运 🦋 动。
继续保 🐳 持 🐬 伤口清 🐕 洁干燥。
7. 术 🦄 后 14 天 🦆 后 🐝
可 🐕 以完全恢复 🌷 正常生 🦟 活和运动。
其他建议术后 68 周内 🪴 穿 🐦 弹力 🦍 衣。
避免 🦍 吸烟和 🐼 饮酒。
保持充 🪴 足的水分。
遵循医生的饮食和运动建议 💐 。
定期随访医生，监测恢复 🌲 情况。
术 🐶 后 🍀 休 🐼 息事项：
术 🐛 后 024 小 🌺 时 🐶
保持伤口敷 🍁 料干燥和清洁。
尽量 🐒 卧床休息，避免剧烈运动或活动。
如果有疼 🐱 痛，可以服用 🐳 止痛 🐝 药。
多喝液体，以保持水分 🐳 。
按照医嘱使用抗生素或其他药物 🐝 。
术后 2448 小时 🐦
穿戴医用弹力衣，以减少肿胀和支持术 🦟 区。
继续 🌷 休息，避免 🦆 剧烈活动。
淋浴时小 🌹 心保护伤口，避免用力 🐋 搓洗。
保持术区清洁干燥 🐕 。
术 🌴 后 48 小 🐺 时 🍀 至 1 周
逐渐 🌺 增加活动量，但避免长时间站 🐟 立或行走。
保持 🌴 术区清洁干燥，并每天 🐼 更 🌿 换敷料。
避 🦅 免剧烈 🦉 运动或重体力劳动 🦄 。
继续 🌿 穿着医 💐 用弹力衣。
按 🐋 照医 🐠 嘱复诊，检查 🐧 伤口和肿胀情况。
术 🕊 后 🐝 12 周 🌲
继续定期穿戴 🌺 医用弹力衣 🪴 。
逐渐增加活动量，包括轻度有氧 🦄 运 🦢 动和伸展运动。
避免游 🐈 泳或泡 🌴 澡，直 🦈 到医嘱允许。
避 🦋 免过量饮酒或吸烟。
术 🦢 后 🐕 26 周 🐅
继续 🐼 穿 🦁 戴医用弹力 🐯 衣，逐渐减少穿着时间。
恢复 🍁 正常活动，但 🦊 避免剧烈运动 🦁 。
肿胀和淤青会逐渐消退，但可能需要数周甚 🐬 至数月时间。
按 🐶 时复诊，由医生检查恢复情况和提 🐶 供进一步指导。
其他注意事 🐶 项 🐺 ：
避免按摩或用手用力 💐 揉搓术区。
避免使用含有阿司匹 🦄 林或其他会增加出血风 🐦 险的药 🐛 物。
如果出现发 🍀 热、红、肿疼痛加重或其他异 🐶 常情况，请立即就医。
